dentisteam Senyum sehat di masa depan dimulai dari kebiasaan hari ini
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Menjaga kesehatan gigi bukan hanya dilakukan saat muncul keluhan, tetapi dimulai dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara rutin setiap hari.
- Rutin Periksa Gigi & Scaling
Jangan tunggu sakit baru datang ke dokter gigi, ya! Pemeriksaan gigi secara rutin membantu dokter mendeteksi masalah sejak dini. Sementara itu, scaling membantu membersihkan karang gigi yang tidak dapat dihilangkan hanya dengan menyikat gigi. Dengan perawatan dan pemeriksaan yang tepat, masalah gigi dapat ditangani lebih awal sehingga perawatan berpotensi menjadi lebih sederhana dan minim rasa tidak nyaman.
Usahakan periksa gigi secara rutin setiap 6 bulan sekali, atau sesuai anjuran dokter gigi berdasarkan kondisi masing-masing. - Sikat Gigi dengan Benar & Konsisten
Sikat gigi 2 kali sehari selama sekitar 2 menit: pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Bukan sekadar asal sikat gigi, tetapi pastikan dilakukan dengan teknik yang benar dan konsisten. Gunakan pasta gigi berfluoride dan bersihkan seluruh permukaan gigi dengan lembut.
Ingat, konsisten dan tepat waktu adalah kunci! - Bersihkan Area yang Tidak Terjangkau Sikat Gigi
Sikat gigi saja belum cukup untuk membersihkan seluruh area mulut. Sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat gigi juga perlu dibersihkan.
Gunakan dental floss (benang gigi) untuk membantu membersihkan plak dan sisa makanan di antara gigi.
Flossing dapat dilakukan sebelum menyikat gigi, sehingga kotoran dari sela-sela gigi dapat ikut dibersihkan saat menyikat gigi.
Yuk, Mulai dari Sekarang!
Kebiasaan kecil yang dilakukan secara rutin hari ini dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan senyum di masa depan. Jangan tunggu sakit baru ke dokter gigi.
Rawat gigi hari ini untuk senyum yang lebih sehat di kemudian hari!
dentisteam 
